برچسب ها
برچسب: ریزمغذی ها
کنجد همچنین سرشار از ویتامین های گروه b است و... ها نیست باید به طور منظم مصرف شود ویتامین های... گروه b در رشد سلولی و تولید گلبول های قرمز...
شفاآنلاین> سلامت> کنجد جزء بهترین دانه های مغذی است که... ریزمغذی ها مانند ویتامینe و ترکیبات آنتی اکسیدانی محسوب می... شود که تاثیر عالی در پیشگیری از بیماری های مختلف... به خصوص بیماری های قلبی عروقی دارد به گزارش شفاآنلاین...
کد خبر: ۳۰۵۲۰۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۶
داده است کاتچین می تواند با مبارزه با رادیکال های... آزاد در بدن باعث پیشگیری از تخریب سلول ها و... در نهایت مانع از ابتلا به بیماری های مزمن بشود...
کشورها آسیای شرقی طرفداران زیادی دارد چای ماچا در سال... های اخیر طرفداران زیادی در میان ایرانی ها هم پیدا... خاص از برگ های چای سبز به دست می آید... چای ماچا بومی کشور چین است و در کشورها آسیای...
کد خبر: ۳۰۴۸۶۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۳۱
ویتامینb3 تولید چربی بین سلول های پوست را تحریک می...
شفاآنلاین> سلامت> ویتامینb3 همانند بسیاری از ویتامین ها در مکانیسم... های مختلف بدن از جمله پوست تاثیر دارد البته مزیت... آن عدم ایجاد التهاب است و به حفظ رطوبت پوست... عنوان نیاسینامید نیز شناخته می شود یکی از ریزمغذی های...
کد خبر: ۳۰۴۴۴۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۴
ترکیباتی سمی موجود در قارچ های دکمه ای که در... که ترکیب های جذابی از قارچ در سالادبارها پیدا می...
که در سال های اخیر جای خوبی در بازار تره... بار ایران پیدا کرده با برخی چالش های علمی و... های وحشی به دقت بیشتری نیاز دارند و موضوع این... گزارش نیستند اما قصد داریم قارچ های دکمه ای موجود...
کد خبر: ۳۰۴۲۴۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۱
مصرف فیبرها تاثیر مثبتی بر چربی ها و قند خون... دارد در تنظیم عملکرد روده ها موثر بوده و از... بدن در برابر بیماری های مختلف مانند سرطان کولون بیماری... های قلبی عروقی و محافظت می کند ...
شفاآنلاین> سلامت> آناناس یکی از میوه های سرشار از ریزمغذی... هاست که به دلیل فیبر بالا در ایجاد سیری سریع... موثر است البته تاثیر مثبتی بر چربی ها و قند... ها محافظت می کند به گزارش شفاآنلاین آناناس انرژی نسبتا...
کد خبر: ۳۰۳۸۷۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۵
موها و ناخن ها و شود...
شفاآنلاین> سلامت> پروتئین ها جزء ریزمغذی های ضروری برای عملکرد... مطلوب اندام های مختلف بدن هستند که از جمله تاثیرات... آنها می توان به تامین انرژی کمک به بهبود جراحات... به تحلیل عضلات ضعف سیستم ایمنی آسیب به موها و...
کد خبر: ۳۰۳۵۱۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۹
مقاومت در برابر بیماری ها را کاهش می دهد و... به ویژه در کودکان موارد ابتلا به بیماری های شایع... دوران کودکی از جمله بیماری های تنفسی و اسهالی افزایش...
در واکنش های بسیاری در بدن انسان نقش داشته و... است مقدار ریزمغذی روی در بدن 5/1 تا 5/2 گرم... است و بخش اعظم آن در عضلات استخوان ها و... ها ایجاد نماید نیاز به عنصر روی در دوران کودکی...
کد خبر: ۳۰۳۱۷۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۴
دارند که مصرف حداقل روزانه دو واحد از آنها توصیه...
از تمامی گروه های مواد غذایی به صورت متعادل و... پروتئین و ریزمغذی های دریافتی نظیر املاح و ویتامین نشود... آنها توصیه می شود همچنین فرد باید روزانه حداقل دو... ها یا جایگزین گوشت نظیر تخم مرغ نیز باید ۳-۲...
کد خبر: ۳۰۳۰۲۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۱
های عملکرد بدن تأثیر بگذارد برخی از رژیم های غذایی...
ریزش مو را افزایش دهند مانند کربوهیدرات های ساده که... شامل قندهای تصفیه شده و غلات هستند به گزارش شفاآنلاین... افزایش سن موهای بیشتری از دست می دهند با این... از بیماری های خاص گرفته تا مصرف انواع قرص و...
کد خبر: ۳۰۲۹۷۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۳۱
از مکمل های توصیه شده و مغذی دارد ...
شفاآنلاین> سلامت> محققان شرکت های دانش بنیان موفق به تولید... استفاده از مکمل های توصیه شده و مغذی دارد عصاره... مخمر یکی از این مکمل ها است که به عنوان... بهترین منبع ویتامین های طبیعی شناخته می شود و در...
کد خبر: ۳۰۲۹۱۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۳۰
و کتاب وعده های غذایی از دست روزه دارها به... ماه نه تنها لاغر نمی شوند بلکه وزن اضافه می... فرصتی برای کمتر کردن کالری های دریافتی بلکه اساساً برای... وعده های روزانه های خود را رعایت کنند تا بتوانند...
کد خبر: ۳۰۲۳۵۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۱
هورمون های غده تیروئید علاوه بر تنظیم سوخت و ساز... سیستم اعصاب مرکزی و فعالیت های ذهنی و هوشی دارند...
شفاآنلاین> سلامت> هورمون های غده تیروئید علاوه بر تنظیم سوخت... به ویژه شکل گیری سیستم اعصاب مرکزی و فعالیت های... مسئول دفتر ریزمغذی های پژوهشکده علوم غدد درون ریز و... ریزمغذی های ضروری برای تولید هورمون های تیروئید ذکر کرد...
کد خبر: ۳۰۱۷۷۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۲
دلشاد مسئول دفتر ریزمغذی های پژوهشکده علوم غدد درون ریز... و متابولیسم دراین باره گفت هورمون های غده تیروئید علاوه... و فعالیتهای ذهنی و هوشی کودکان دارند وی ید را... یکی از ریزمغذی های ضروری برای تولید هورمون های تیروئید...
کد خبر: ۳۰۱۶۱۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۸
عملکرد اندامها تحت تاثیر قرار می گیرد و علائم آن... در قسمت های مختلف بدن قابل مشاهده است به گزارش... ایمنی بخشی تقسیم سلولی رشد سلولی و پروتئین ها نقش... نقش های حیاتی روی حفظ سلامت پوست و بهبود روند...
کد خبر: ۳۰۱۳۸۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۵
سطح بالای آنتی اکسیدان هایی مانند پلی فنول ها و... بیوفلاونوئیدها به اندام های اصلی بدن مانند کبد و کلیه... روی در مصرف آنتی اکسیدان ها می تواند باعث بروز... برخی بیماری های خاص و سرطان شود...
خواص آن با خواص انگور تفاوت های فراوانی دارد به... گزارش شفاآنلاین کشمش یکی از خشکبارهای خوش طعم است که... است این خشکبار دارای میزان مناسبی از ریزمغذی ها مانند... آهن بوده و سطح بالایی آنتی اکسیدان های مختلف مانند...
کد خبر: ۳۰۰۶۰۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۹
در بین گروه های اصلی غذایی یک گروه که در... ها و میوه ها است که توصیه می شود روزانه...
و سردی هستند غذاهای سرد را با مکمل آن مصرف... در وعده های غذایی وجود داشته باشد که افراد می... توانند همراه آن از چاشنی های گرم مثل نعناع خشک... آویشن سیر پودر مغزها مثل پودر گردو استفاده کنند ولی...
کد خبر: ۲۹۹۸۰۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۷
مصرف ریزمغذی های ضروری برای بدن شامل انواع ویتامین ها... بسیاری از مکمل های خوراکی حاوی موادی هستند که می...
کد خبر: ۲۹۹۷۳۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۶
افزایش قد وجود ندارد اما برخی از غذاها می توانند... با حفظ سلامت استخوان ها مفاصل و بدن به شما...
از غذاها می توانند با حفظ سلامت استخوان ها مفاصل... عملکرد سیستم ایمنی می شود سایر ریزمغذی ها مانند کلسیم... ویتامین d منیزیم و فسفر هم در سلامت استخوان ها... نشان می دهد که پروبیوتیک ها که نوعی باکتری مفید...
کد خبر: ۲۹۹۵۹۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۳
در اوایل پاندمی ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی انواع ریزمغذی... ها را به عنوان درمان های بالقوه برای بیماری کووید... ۱۹ امتحان کردند اخیراً برخی مکمل ها به عنوان جایگزینی... برای واکسن های ایمن و اثبات شده معرفی شده اند...
نشان داد که مصرف ریزمغذی های تقویت کننده سیستم ایمنی... ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی انواع ریزمغذی ها را به... عنوان درمان های بالقوه برای بیماری کووید ۱۹ امتحان کردند... اخیراً برخی مکمل ها به عنوان جایگزینی برای واکسن های...
کد خبر: ۲۹۹۴۰۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۱
ابتلای ما به ویروس های خطرناکی مثل کووید ۱۹ را... میوه ها و سبزی های گوناگون بخورید تا اطمینان پیدا... تأمین کرده اید استانر می گوید هر ریزمغذی نقشی در... سیستم ایمنی ما دارد یکی از آنها به تنهایی نیست...
کد خبر: ۲۹۹۱۱۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۵
آخرین اخبار